Những người có thói quen:
sẽ dễ làm tăng áp lực lên dạ dày, khiến axit trào ngược lên thực quản nhiều hơn.
Đây là nhóm nguy cơ phổ biến trong cuộc sống hiện đại.
Cân nặng dư thừa làm tăng áp lực ổ bụng, từ đó đẩy dịch dạ dày lên thực quản.
Người bị béo phì thường có nguy cơ:
Kiểm soát cân nặng là yếu tố quan trọng trong phòng bệnh.
Trong thai kỳ, hormone thay đổi cùng với sự phát triển của thai nhi có thể chèn ép dạ dày.
Điều này khiến mẹ bầu dễ gặp:
Xét nghiệm NIPT giúp chăm sóc thai kỳ, nhưng song song đó mẹ bầu cũng nên chú ý sức khỏe tiêu hóa để giảm nguy cơ trào ngược.
Stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa.
Người áp lực cao dễ gặp:
Sức khỏe tinh thần có liên quan mật thiết đến sức khỏe dạ dày.
Thuốc lá và rượu bia có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới — bộ phận giúp ngăn axit trào ngược.
Điều này khiến:
Hạn chế các chất kích thích sẽ giúp giảm nguy cơ đáng kể.
Những người có tiền sử:
có nguy cơ cao bị trào ngược hơn người bình thường.
Viêm dạ dày mạn tính là một trong những yếu tố làm tăng khả năng xuất hiện bệnh.
Theo tuổi tác, chức năng tiêu hóa suy giảm khiến:
Người cao tuổi cần chú ý hơn đến chế độ ăn và sinh hoạt hằng ngày.
Những triệu chứng thường gặp gồm:
Nếu kéo dài nhiều tuần, nên đi khám sớm.
Một số biện pháp giúp giảm nguy cơ:
Thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp kiểm soát bệnh tốt hơn.
Trào ngược dạ dày thực quản có thể xảy ra ở nhiều người, nhưng thường gặp hơn ở những người có thói quen sinh hoạt chưa khoa học hoặc có bệnh lý nền. Nhận biết nhóm nguy cơ cao và chủ động điều chỉnh lối sống là cách hiệu quả để bảo vệ hệ tiêu hóa và nâng cao chất lượng cuộc sống.
.png)